【産後の女性100名に聞いてみた‼】パーソナルジム利用に関するアンケート調査

女性専用パーソナルジム「ビーコンセプト」が、産後の女性100名を対象にパーソナルジム利用に関するアンケート調査を実施しました。この調査は、産後の女性がパーソナルジムを利用する際の主な目的や期待するサポート、懸念点などを詳細に探るものです。

調査は2023年12月6日から8日の期間に行われ、パーソナルジム利用を検討している産後の女性100名が対象でした。インターネットを通じて行われたこの調査は、様々なクラウドソーシングサイトの協力を得ています。

パーソナルジムを利用する主な目的
産後の体調やライフスタイルの変化に関して、期待しているサポート
パーソナルジムに通う際の最大の懸念点
産後の体型回復や健康維持のために、最も役立つ情報やサポート
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パーソナルジムを利用する主な目的

調査結果からは、産後の女性がパーソナルジムを利用する主な目的として、筋力強化や体力回復（42%）、ダイエットや体型戻し（32%）が挙げられています。これは、産後の女性が自身の体力や体型の回復に重点を置いていることを示唆しています。

産後の体調やライフスタイルの変化に関して、期待しているサポート

産後の体調やライフスタイルの変化に対応するためのサポートについての質問では、61%の女性が産後の体の変化に合わせたトレーニングプログラムを望んでいることが分かりました。産前と比べて体力が落ちている中で、無理なくトレーニングを続けられるかが重要な懸念事項の一つであることが示されています。

パーソナルジムに通う際の最大の懸念点

パーソナルジムに通う際の最大の懸念点としては、育児との両立（72%）、時間の確保とスケジュールの調整（55%）が挙げられています。これらは産後ママたちがパーソナルジムを利用する上での大きな障壁となっているようです。

産後の体型回復や健康維持のために、最も役立つ情報やサポート

最後に、産後の体型回復や健康維持に役立つ情報やサポートについて尋ねたところ、効果的なエクササイズの提案（46%）、産後の体調管理に関する情報（39%）が求められていることが明らかになりました。

今回の調査を実施したパーソナルジム「ビーコンセプト」は、女性専用の完全個室パーソナルトレーニングジムであることを活かし、お子様連れのお客様を歓迎するサービスを提供しています。

ビーコンセプト公式サイト

お子様連れトレーニング

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