愛知県のパーソナルジム

新しいピラティスメニューで身体のバランスを整えよう – 複合型パーソナルジム ReSET(リセット)が先行体験会を開催

新しいピラティスメニューで身体のバランスを整えよう - 複合型パーソナルジム ReSET(リセット)が先行体験会を開催 愛知県のパーソナルジム

愛知県名古屋市に本社を置く「ReSET」パーソナルジムが、11月15日から12月30日にかけて、新しいピラティスメニューの先行体験会を開催します。このジムは姿勢の改善と痛みの軽減に特化しており、今回のピラティス導入はこれらの目標に一層貢献することが期待されています。

ピラティスは第一次世界大戦中に負傷した兵士のリハビリのためにジョセフ・H・ピラティス氏によって開発されたエクササイズで、深層筋のインナーマッスルに重点を置いています。これは、通常のウエイトトレーニングがアウターマッスルに焦点を当てるのとは対照的です。ReSETでは、ピラティスを通じて動きやすい身体を手に入れることを目指しています。

ピラティスは腰痛などの不調がある人にも取り組みやすく、特に寒暖差疲労の軽減にも効果があるとされています。先行体験会では、陶板浴で身体を芯から温めることでリラクゼーションを促し、その後ピラティスを中心としたトレーニングや整体で自律神経を正常な状態にリセットします。

この体験会は40代から50代の方を対象としており、カウンセリング、カラダ診断、陶板浴、ピラティス&整体、プログラム内容説明の5段階で構成されています。ReSETでは「ピラティス」「整体」「陶板浴」を複合的に組み合わせることで、一人ひとりに合わせたオリジナルのメニューを提供し、ミラーディスプレイや独自システムを使った体診断も行います。

この新しいメニューの導入は、体験者の健康とウェルネスへの新たなアプローチを提供することになります。

【ピラティスメニュー】先行体験会概要

開催日

2023年11月15日(水)~2023年12月30日(土)

先行体験会予約はこちら

公式LINEより(https://bit.ly/3r2CBnP)

体験内容

①カウンセリング お身体の悩みと理想の状態をお聞きします。

②カラダ診断 筋力度・ゆがみ度・メタボ度・ストレス度など、全身の身体の状態を解析。

③陶板浴 体温・自律神経系・血流に作用する陶板浴設備で極限までリラックス。

④ピラティス&整体 お客様に合わせたオリジナルのトレーニングと整体を実施。

⑤プログラムの内容説明 お客様にぴったりのReSETプログラムについてご提案。

お持ち物

特にございません。施術の際は専用ウエアに着替えていただきます。

費用

無料

特記事項

撮影OK

ReSET(リセット)の店舗情報

店舗名

ReSET(リセット)泉店

住所

〒461-0001 名古屋市東区泉1-4-31 久屋パークビル2F

アクセス

名古屋市地下鉄「久屋大通駅」より徒歩8分

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